strohmRUN – Der Blog zum Davonlaufen

Newsticker

15. September 2020 unter Training // «HIIT» in der Box: Fettverbrennung mit Fussball-Frust
23. Juli 2020 unter Wechselzone // «Akte Zeh» – ein uncooler Fall
19. April 2020 unter Training // «The Digital Swiss 5» – oder: Virtueller Grössenwahn?

«HIIT» in der Box: Fettverbrennung mit Fussball-Frust

15. September 2020

Da! Nimm! Die 60 Sekunden sind jeden Moment um. Ein letztes Mal fliegt das 10 Kilogramm schwere Ding dank Körperspannung mit voller Wucht auf den Boden. Auf den Boden der Box. [mehr…]
«The Digital Swiss 5» – oder: Virtueller Grössenwahn?
Tacx Neo Bike Smart: Kurzschluss, Nervenprobe und Suchtfaktor
#liebeslauftagebuch – drüben, auf Insta

«Akte Zeh» – ein uncooler Fall

23. Juli 2020

Es wird von Tag zu Tag nerviger – aber deswegen um keinen Deut cooler. Wahrscheinlich gibt es einfach keine spannende Umschreibung für den Aufprall mit vollbeladenem [mehr…]
Laufjahr 2019: Gute Zeiten, schlechte Zeiten
Laufplanung: Sieh, das Gute liegt so nah
Husten satt statt Stadtlauf

© Volker Strohm Bloggen auf WordPress.com.